保健健康類的相關產品很多種，舉凡口罩，鞋子幾乎食衣住行，都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法，大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大，尤其是營養不良的上班族，保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃，其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防，它不像藥品，生病才要吃，健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用，才能感覺它漸進的保健功能。總之，1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用，才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導，大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選知名商城作消費，因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了，算是目前評價最好的了，提供給大家參考~
產品說明:
- 品號：2516835
- 手工打造
- 自行車三大環賽中都有車隊使用
- 號稱世界上最獨特的自行車
產品描述
:
自行車頂級品牌 Cannondale品牌介紹
Cannondale是美國的自行車廠商，其生產的整車大部分為高端自行車，車架全部由手工製造，所以價格昂貴。由Cannondale生產的公路自行車鋁架 CAAD9 有"鋁架之王"的美譽，並在自行車三大環賽中都有車隊使用。Cannondale是自行車頂級品牌，同時由其生產的配備Lefty前叉的車型號稱世界上最獨特的自行車。 cannondale承諾，所有第一手使用Cannondale整車或者車架的用戶，對於車架Cannondale會提供終身保修服務。Cannondale車架已經過100?測試，在正常使用下，是非常安全的。
商品介紹：
車架:new Trail SL S.A.V.E.w/1.5' head tube,disc only
前叉:RST Deuce Air 100mm w/ 1.5' alloy steerer
變速把手:Shimano SLX
後變速組:Shimano XT Shadow
前變速組:Shimano SLX
齒盤曲柄:Crank new Shimano Deore 44/32/22t
煞車:Shimano M486
飛輪:RearCogs Shimano HG50 11-32t 9sp
花鼓:Shimano M525
輪圈:Rims new Maddux DC 3.0 Disc
其他注意事項:
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
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