曉婷的白日夢冒險.

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【順天本草】台灣樟芝膠囊60顆X3盒(台灣樟芝高單位子實體添加頂級丹參保護全方位)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【順天本草】台灣樟芝膠囊60顆X3盒(台灣樟芝高單位子實體添加頂級丹參保護全方位)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【順天本草】台灣樟芝膠囊60顆X3盒(台灣樟芝高單位子實體添加頂級丹參保護全方位)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 人參
• 樟芝
• 其他漢方滋補調理

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：420毫克/顆；60顆/瓶
  2.商品規格：盒
  3.商品品名：台灣樟芝膠囊
  4.商品重(容)量：0.3
  5.內容物名稱(成分)：樟芝固態培養子實體與菌絲體混合萃取物(Antrodia camphorata & Antrodia cinnamomea)、丹參、牛樟芝皿培子實體(Antrodia cinnamomea)、硬脂酸鎂
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：順天本草股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣鹿港鎮工業東三路10之2號
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-898-998
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
  12.食品業者登錄字號：07-000605
  13.投保產品責任險字號：0525字第17AML0001716號
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

一般在新年來臨之際，我們大家家裡都會貼福，而且都是貼倒的，那麼在今年這樣我疫情，不能登門去親友家拜年，我就做了一個文件，就是一個電子版的倒「福」，希望我們大家都福倒了！ 那麼大家會不會做呢？不會的話我們大家一起來動手操作以下吧！希望大家都能做出來，發給自己的親朋好友，給他們送上您的祝福！ 第一步：選擇【插入】選項卡，在【插圖】選項組中點擊【形狀】，選擇【基本形狀】中的【菱形】。注意：按住Shift鍵不放，然後用滑鼠左鍵拖動即可畫出一個正菱形。 ... 第二步：選中剛剛畫好的菱形，設置【形狀填充】設置為【紅色】，【形狀輪廓】中設置為【無輪廓】。 ... 第三步：打開【插入】選項卡，在【文本】選項組中找到【文本框】，然後選擇【繪製文本框】按鈕。 ... 第四步：點擊文檔空白處，在出現的文本框中輸入【福】字，將字體設為【思源宋體】，字號設為【80】，注意：字號大小應根據菱形大小來決定的，字體顏色設為【黃色】，字形設置【加粗】。 第五步：選中福字文本框，設置文本框的【形狀填充】為【無填充顏色】，【形狀輪廓】為【無輪廓】，去掉文本框的邊框和填充色。 第六步：選中文本框，然後點擊【繪圖工具】下面的【格式】選項卡，在【排列】中點擊【旋轉】，然後選擇【垂直翻轉】，福字就倒過來了。 ... 第七步：按住鍵盤上的Ctrl鍵盤不放，然後用滑鼠左鍵點選菱形和倒福，將兩個對象同時選中，打開【格式】選項卡，點擊【排列】選項組中的【上下居中】和【左右居中】兩種對齊方式。 ... 第八步：對兩個對象作適當的調整，全選兩個對象，右擊選擇【組合】，將兩個對象組合成一個圖形。 ... 看到沒有，我的福字就成型了，大家還可以添加一些其他的物件作為裝飾。讓我們的福字更加好看！

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文章來源取自於：

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